食精以下十大好处

　　第一， 可以保护皮肤，美白皮肤。精液里含有丰富的雄激素与蛋白质，以及锌、铁等微量元素，这些都可以对你的皮肤产生保护，而且功效之大，匪夷所思，是其他 任何护肤产品都比拟不了的。我查了一些资料，资料说男子的精液是肝血与肾精合生的，有养血补肾的功效，是养血美颜的最佳保健品。笔者实施以来，切身体会到这一好处，这两年之间，皮肤越来越好，我现在已经不用任何护肤品。而且周围的人有目共睹，都说笔者越来越年轻，皮肤越来越好，可是我当然不敢当面告诉他们我的秘诀，只有偷偷高兴。

　　第二， 食用精液会让你的头发越来越好。资料上说：男子的精液产生与肝与肾，可以养血补肾，而发为血之余，肾其华在发，故而男子的精液可以乌发。这一点我也深有体会，这里不再赘述。

　　第三， 食用精液可以抗衰老。精液里的锌与雄激素都是抗衰老的良药，补肾也可以抗衰老。

　　第四， 食用精液可以治疗失眠，精液具有安神的功效，只要你坚持不懈，一定会感受到这一好处的。失眠的朋友们不妨尝试一下，不用多久，你一定可以感觉到 其中的好处，睡眠会越来越香，内分泌失调的症状也会一一改善。如果脸上有斑豆的朋友，经过一段时间，会惊奇的发现脸上的斑痕逐渐淡去，渐渐消失。因为精液可以安神，治疗失眠，进而调整你的内分泌。

　　第五， 可以增强你的性能力，你会发现自己越来越青春。

　　第六， 可以增进你与你ＢＦ的感情。如果食用男人的精液，一般来说，他们是会十分乐意的，他们会觉得他们被肯定了，像胜利了一般，仿佛成了英雄，性的需求会更强，这样一来，他会更好地爱你。有时也代表一种忠诚，笔者自己觉得哦．第七， 食用精液，可以增强免疫力，精液可以补肾养血，增强你的抗病能力。抵抗力低下，经常感冒的朋友们可以尝试一下。

　　第八， 可以减肥，当你的身体越来越好的时候，你肾气的功能会越来越强。希望瘦身的同志朋友可以食用精液，并且辅以节食锻炼，过段时间，你会得到一个很好的身材。

　　第九， 有极高的药用价值，如果你感到身体虚弱无力的时候，用一用这个办法，你会发现精液的功效比西洋参还要好。

　　第十， 精液还可以作为面膜使用，也可以加入面膜之中，护肤的力量是无与伦比的，可以去除斑痕、瘢痕、粉刺，光洁皮肤。

　　谈了这十大好处以后，我来谈一谈食用精液的方法和注意事项，这是很重要的，决定你的成败，大家要切记。具体的方法和注意事项如下：

　　第一， 精液的来源一定要慎重选择。你必须选择一个身体健康、没有传染病的ＢＦ，否则会十分危险。要排除他有没有患肝炎、结核、性病等等，不然的话，你很容易被传染。鉴别你的ＢＦ是否患传染病，虽然很容易很简单，但是你必须时时牢记，不要被传染了。

　　第二， 选择一个喜欢的男人。如果他长得很难看，你会觉得食用他的精液会十分恶心。所以，你必须选择一个喜欢的男人，起码要中上，而且最好有一定文化素养，年纪最好在35岁以下，这样你会十分乐意享用他的精华，如果是一个很＂粗俗＂的男人，你一定吃不下去。

　　第三， 食用精液的次数最好是一个星期两次，其实次数应该是越多越好，但是次数太多，你的ＢＦ会吃不消的，因此一周两次最为合适，他也能承受得住。

　　第四， 食用的方法可以是采取口交，直接吮吸，这样你的ＢＦ会得到最大的满足，但是这样的方法对初次尝试者有点难度，因为男子的精液有些异味，味道咸腥，微带苦 味，且粘连温热，吃起来会很恶心。不过你只要坚持几次，就会习惯了，甚至到后来会感觉有些香甜。刚开始的时候，一切精彩盡在精液一旦进入，要马上吞下，千万不要过分尝 味道，除非你很厉害。

　　第五， 其他还有很多好方法，比如将精液兑入牛奶、葡萄酒、蜂蜜、可乐、果汁等中食用，这样不仅味道会好一点，更重要的是功效更佳。

　　第六， 在食用精液之前，一定要注意卫生，最好让你ＢＦ先洗个热水澡，清洁干净。你可以亲自给你ＢＦ洗浴，经过你与热水温柔的刺激，精液的质量会更高，更香更浓。

　　第七， 在这之前，你还可以让ＢＦ多喝点水，提前半小时排一两次小便，把尿道冲洗干净。但是之前半小时内就不要了，原因就不说了。

　　第八， 不同的男人，精液的味道也会有差别．第九， 要爱护你的ＢＦ，要注意他们的营养，让他们保持旺盛的精力。

　　第十， 重要的是你要内外兼修，牢牢地抓住男人的心，尤其是要抓住那些高质量男人的心。

　　如何更好地食用精液，也是很有讲究的，更多地还要靠自己去摸索。最重要的是，精液却是好处很多，不要浪费了，充分利用好你的ＢＦ，你的生活质量会更高起来